美容と健康のために始めたいプラセンタサプリ

By: GotCredit

美容に効果的なサプリとして、ヒアルロン酸やコラーゲンに人気がありますが、近年ではこれらと並んで話題になっているのがプラセンタサプリです。プラセンタは動物の胎盤から摂取される成分であり、小さな受精卵を体内で育てるほどの高い栄養素を持っているものです。動物が出産した後に母親がこの胎盤を食べることは、弱っている産後に必要な栄養素を摂取していると言われており、人間に必要なたんぱく質や脂質、糖質の三大栄養素を始めとしてビタミンやミネラル、アミノ酸などが凝縮されています。

今日プラセンタサプリとして使用されているものは、豚や馬、植物性というのが一般的です。かつては牛からも採取されていましたが、狂牛病問題が発生したことから現在牛は使用禁止となりました。出産回数が多い豚由来のものが多く出回っていますが、大豆やライムギなどの胚から摂取されている植物性プラセンタもあり、動物性プラセンタサプリではにおいが気になるという人には向いています。

プラセンタサプリを選ぶ際には、何から採取されたものか、どのくらいの成分が含まれているのかに注目するといいでしょう。同じ一粒のサプリであっても栄養素は違うものであり、せっかくプラセンタサプリを始めるのであればより高い効果のあるもので続けたいものです。近年話題になっている馬プラセンタは、プラセンタサプリの中でも高い栄養素を持っているとして人気があります。馬は一年に一回の出産なので出産回数が少ないものであり、その分胎盤でもあるプラセンタには豊富な栄養素を抱え込んでいます。

リーズナブルな価格で販売されていることも多い豚プラセンタよりも250倍ほどのアミノ酸の量があり、馬プラセンタならではの6種類の必須アミノ酸も含まれています。馬プラセンタというと高級品というイメージを持った人も多いものですが、他のプラセンタとは比べ物にならないほどの栄養価があるので決して高いものではありません。プラセンタを始めるのなら、馬プラセンタを選んでみてはいかがでしょうか。

Posted under 未分類

濃度の高いプラセンタ原液でのスキンケア

By: Tanti Ruwani

女性にとって高い美容効果、健康効果を発揮するのがプラセンタです。ただし市販されている多くの製品はそのプラセンタの含有量がまちまちで、ほとんど含まれていないのにプラセンタとうたっているものもあります。そのためプラセンタの効果を最大限に得るためにはできるだけプラセンタの量がたくさん含まれている製品や濃度の高いプラセンタ原液が使用されているものを選ぶのが良いでしょう。

プラセンタの美容液などでプラセンタ原液というものがありますが、これはプラセンタの量が50%から100%に近いものがありより高いプラセンタの効果を得られると言えるでしょう。プラセンタを安定して使用するためには、保存料なども含まれますが、濃度が高いほど純粋なプラセンタの効果を得ることができます。また、プラセンタ原液の製品を選ぶ際に注意したいのが製造過程です。

プラセンタコスメは馬や豚などの動物の胎盤から抽出されますので、安全に成分を取るためには殺菌過程が欠かせません。現在行われている殺菌法には加熱式と特殊な膜を使用して行う膜分離法という二種類があります。加熱法は確実に殺菌できる効果的な殺菌法ですが、プラセンタの成分の中でもビタミンCや成長因子などの熱に弱い成分は破壊されて減少してしまうことがあります。

一方で膜分離法は加熱処理せずに膜に通すことで雑菌を除去するので成長因子やビタミンCなどをそのまま摂取することができます。こうして出来た非加熱のプラセンタは生プラセンタなどという名前がついています。

このようにプラセンタを原液で使うことで肌は潤い効果、美白効果、アンチエイジング効果などを得ることができます。もともとミネラルやアミノ酸豊富なプラセンタは高い保湿効果があることで知られていますし、厚生労働省が認定した美白成分でもあります。年齢を重ねた肌ほど、プラセンタ原液を使うことで代謝アップしてその効果を実感しやすいと言えるでしょう。

Posted under 未分類

プラセンタとはどんなモノなのか

By: Pascal Maramis

プラセンタという言葉をよく耳にするようになりました。美容やアンチエイジングなど主に美の分野で紹介されています。言葉は知っていても実際はなんなのかよくわからない方も多いのではないでしょうか。プラセンタとはどんなモノなのかを解説します。

プラセンタとは英語で胎盤を指す言葉です。使用方法は注射やサプリメントでの摂取が一般的です。多くの栄養素を含んでいますので動物の場合、出産のときに胎盤を食べてしまうことが少なくありません。出産で受けたダメージを回復させる絶好の栄養補助食品としての役割を担っているからでしょう。現在プラセンタには、動物由来のものと植物由来のものが商品化されています。ヒト由来のプラセンタもありますが一般に手に入れることは難しいでしょう。

製造やコストから一般に流通しているものは動物性の豚由来プラセンタが主流となります。動物であれば牛や豚も効能にあまり差はないようですが注意したいのは認可されていない商品も出回っているというところです。厚生労働省の認可を受けている商品は問題ありませんが、無認可の商品は副作用などの思わぬトラブルを引き起こす恐れがあるので注意が必要です。

次に植物由来のプラセンタとはどのようなものなのでしょうか。植物に胎盤はありませんのが、胚(はい)と呼ばれる部分が動物で言うところの胎盤に近い性質、成分を持っているため植物性プラセンタと名付けられました。この植物性プラセンタのメリットとしては動物由来ではないので病気などの影響を考える必要はなく、宗教上の理由で動物性プラセンタが使用できない人も安心して使うことができます。

動物性プラセンタと植物性プラセンタはほぼ同じ性質を持っていますが全く同じというわけではありません。豊富な栄養素を多く含んでいる部分は一緒ですが、動物性プラセンタに含まれる成長に関わる性質を持つ物質が植物性プラセンタには含まれないのです。そのためアンチエイジングに観点を置いた場合は動物性プラセンタに軍配が上がります。プラセンタに関する正しい知識を持って美を追求していきましょう。

Posted under 未分類

プチプラ商品で簡単に美肌になれちゃう豆知識

By: Mike Mozart

美肌になりたいけどお金や時間をかけたくないズボラな私の美肌についての豆知識を紹介します。まずは洗顔です。洗顔は薬局に売ってる800円以下のものを泡立ちネットを使って泡立てて泡を顔にのせます。毛穴の奥にある汚れを取るためです。そのあと泡を擦るように落としていきます。

最後にぬるま湯を20回ぐらい顔にかけて終わりです。自分が思っている以上に顔の汚れは落ちていないものなので必ず20回以上洗顔してください!洗顔が終わったら、そのままの状態で顔を指先で優しくこすります。すると、スクラブをしたあとのような角栓汚れがポロポロ取れるのです。スクラブ無しの簡易スクラブです。これをやると顔のトーンが明るくなります。洗顔はこれで終わりです。全ての作業を終えるのに10分かからず出来ます。

洗顔後は化粧水を塗ります。ここで使う化粧水も薬局で売っている1000円以下のものを使っています。これをコットンにヒタヒタにつけてパックしています。化粧水を冷やして使うと、毛穴も小さくなるのでオススメです。高い化粧水では使う量をケチってしまうので、絶対安い化粧水を使ってください!乳液は、お肌がもちもちするぐらいの量を顔に満遍なく塗り、最後に美容液も自分の肌トラブルに合わせた成分が入っているものを使うようにしています。乳液も美容液も薬局で売っている安いものです。お金にこだわらず、しっかりとした使い方をすれば充分肌ケアはできるので、ぜひ試してみてください。

Posted under 未分類

元美容部員が語る、美肌の為に実践すると良いこと

By: Ezio Longo

私は、以前某外資系化粧品で働いていました。たくさんのお客様と出会って、これを実践すると良いということを何点が勧めたいと思います。まず、とても大事なのは肌は清潔に保つ事です。清潔にする一つは、枕だと思います。肌へ直接触れる物は普段から綺麗にしておくことが必要不可欠です。毎日枕カバーを洗う方は、すごく少ないと思います。私は、枕カバーを多めにストックして極力毎日取り替える様にしています。清潔な肌は、美肌になるひとつの鍵になると思います。

次は、外敵から肌を守る為には、日焼け止めを必ず塗る事が大切です。基本的な事ですが、肌への負担を減らす事が重要です。紫外線は、年々数値も上がり肌への影響も計り知れません。紫外線は、肌の老化を促す大敵です。美肌になる為には、一年中日焼け止めをつける事をお勧めします。最後に、私が今までしてきた美容法の中でも一番効果があったものを紹介したいと思います。お客様にもとても好評だったんです。すごい簡単なのですが、まず化粧を落としていつも通りに化粧水~クリームまで塗ります。

そして、その状態でお風呂に入ります。少し長めに湯船に浸かり、洗顔をしてお風呂から出ます。そして、また化粧水~クリームまで塗ります。たったこれだけなんですが、しっかり浸透するのか肌が滑らかでつるんとします。日々の中で、少しだけやり方を変えるとかなり美肌のケアができますよ。肌は見違える程、綺麗になるので、毎日のケアを見直して実践してみてください。

Posted under 未分類

内側と外側からケアをすることで、美肌になる方法。

By: { pranav }

お肌のトラブルを解決することが美肌えの近道です。乾燥肌、ニキビなどの吹き出物、シミ、くすみなどこれらを予防し、改善していくことが大切です!

・乾燥肌
美肌になるために美容液入りの、パックをし、お肌の乾燥を防ぐため化粧水や乳液を使用する。

・ニキビや吹き出物
ホルモンバランスが崩れたり、ストレスがあることでできやすくなります。また甘いものや脂っこいものを摂取することによりできやすいので、バランスのとれた食事や洗顔が必要です。

・しみ、くすみ
シミ、くすみの原因である紫外線対策として、顔にも塗れる日焼け止めクリームを使用し、しっかりとケアをします。日傘をさし、紫外線をカットすることも大切です。

温泉も美肌効果が期待できます。特にアルカリ性の水質がお肌に良いとされています。水がアルカリ性だと、お肌の余分な角質を分解し落としてくれ、お肌がスベスベになります。美肌になるためには外側のケアと内側からのケアが必要です。

美肌に効果があると期待されている飲み物が豆乳です。イソフラボンが入っており保湿効果もあるそうです。また、お肌に良いとされているのがビタミンCです。ビタミンCを摂取することで肌の老化を防ぎ、シミやくすみの予防にもなるのでグレープフルーツやキウイなどのビタミンCを多く含む果物を食べましょう。歳を重ねるにつれ、お肌が乾燥しやすくシミやくすみなど増えてくるので、日頃からお肌に良い食べ物を摂取し、美肌効果の期待できる化粧品でしっかりとケアすることでトラブルを防ぎ、若々しい肌を保つことができます。

Posted under 未分類